蚌埠市福淋乳业有限公司为大家讲述一下什么人更适合喝酸奶，乳糖不耐受者、糖尿病患者、高血压患者、服用素的人、骨质疏松患者、的人、经常的人、口臭的人、低下的人喝酸奶都是十分有益健康的。
    乳糖不耐受，牛奶发酵过程中，乳糖部分变成乳酸和其他有机酸，会减少“乳糖不耐受”的问题。另外，乳酸菌本身也会产生大量的“乳糖酶”帮助人体消化乳糖。

    糖尿病患者，糖尿病人喝酸奶可提升人体维生素D水平，并能提高脂联素水平，脂联素是由脂肪细胞分泌的一种，具有抵症的作用，还可以调节血糖代谢。糖尿病人可以每天喝半斤无糖酸奶，担心血脂可以喝低脂酸奶。
    高血压患者，国内外研究表明，适量摄入乳制品有利于高血压的防控，低脂乳制品以及发酵乳制品有利于预防脑卒中。服用素的人，因为素会引起肠道菌群紊，经常喝酸奶来调整菌群平衡，保护人体抵抗力。
    骨质疏松患者，研究证实，酸奶是天然食品中钙吸收率高的一种，尤其适合骨质疏松患者。的人，和普通牛奶相比，酸奶中的蛋白质更易吸收，特别适合者、老人和儿童食用。
    酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解。有研究显示，有口臭的人，每天喝无糖酸奶，连喝六周，症状就会得到改善。国内外研究都证明，摄入酸奶可以全身的免疫系统功能，并能抑制肿瘤。